高血压,一个世人耳熟能详的词语,但提起高血压日,只是一字之差,想必咱们知道的并不是许多吧!今日小编带就你科普一下血压那些事儿。

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“高血压日”

自1978年4月7日起世界卫生组织和世界心脏病学会联合会将每年的5月17日定为“世界高血压日”,旨在引起人们对防治高血压的注重,而且每年的世界高血压日,都会有相关的主题,本年的主题是“知晓您的血压”。不仅如此,为了遍及高血压防治常识,增强全民的自我保健认识,自1998年起,我国也将每年的10月8日定为“全国高血压日”

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知晓您的血压

血压(blood pressure,BP)望文生义,便是血液活动时对血管壁发生的压力。官方的解释为血液在血管内活动时效果于单位面积血管壁的侧压力。在全身不同的血管中他们又被冠以不同的姓名,如动脉血压、毛细血管压和静脉血压等。因肱动脉血压和主动脉血压有显着相性且肱动脉血压便利易测,所以,家庭血压丈量常采纳肱动脉加压丈量的办法。

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怎样正确进行血压丈量?

日常在家庭进行血压监测时,要注意做到“四定一平齐,袖带宽度松紧适合”。四定一平齐是指定时刻、定部位、定体位、定血压计,丈量时坚持肱动脉与心脏平齐。袖带宽度松紧适合是指应根据丈量人群不同挑选不同宽度的袖带,因而,儿童丈量时应挑选专用袖带,并坚持袖带平坦的缠在上臂中部(松紧以能放入一指为宜)袖带下缘间隔肘窝2~3 cm。

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血压值偏高纷歧定是病态状况

收缩压正常规模为90~139 mm Hg,舒张压正常规模为60~89 mm Hg,当收缩压或舒张压挨近临界高值,咱们称为血压偏高。当咱们进行血压监测时会呈现血压在正常规模内,但血压值偏高的状况,这种状况的呈现并不能被简略界说为病态,以下原因可导致血压值偏高,应扫除以下要素。

(1)当运动往后进行血压丈量时,可呈现血压升高的状况。

(2)在心情激动、喝酒、劳累等要素的效果下导致血压升高。

(3)年纪要素影响,跟着年纪增加,血压会有上升的趋势。

(4)当袖带过松、过窄或低于心脏水平常都会导致丈量的血压值偏高。

(5)一些疾病导致血压值偏高。

(6)其他要素影响。

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高血压≠高血压病

在日常日子中大部分人把高血压和高血压病相提并论,但高血压和高血压病是两种不同的概念。

高血压是一种临床症状,临床上许多疾病都会伴高血压,例如缓慢肾小球肾炎时,患者会呈现:血尿、蛋白尿、水肿、高血压等症状。嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症都可导致血压升高,这种由某种疾病导致的高血压,一般被称为继发性高血压。

高血压病又称原发性高血压,是一种独立的疾病,或许由遗传要素、精力要素、环境要素等要素导致,前期可无症状或症状不显着,常见症状为由血压升高导致的头晕、头痛。跟着病况的发展,可呈现心脏、肾脏、脑和视网膜等器官的危害。

高血压和高血压病因为起病原因不同,临床表现和症状也不相同,医治办法也不同。所以,在日子中遇到血压升高时不能仅依托本身经历服用降压药物,避免发生意外。

(来历:《世界循环》编辑部)

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